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Elbosquemadridsierra
Centro
- Nombre del Centro
- El Bosque Madrid Sierra
- Terapias
- Yoga
- Otras Terapias
- Meditación, Ayurveda, Yoga, Terapias acuáticas, espiritualidad, Risoterapia, Naturaleza
- Dirección
- C/ del Guerrero, 5 - 28492 - Mataelpino - Madrid
- Teléfono
- 91 857 31 49
- Provincia o País
- Madrid
- Código Postal
- 28492
- Página Web del Centro
- http://www.el-bosque.org
- Información sobre el Centro
Situado en plena Sierra de Guadarrama, El Bosque Madrid Sierra representa uno de los proyectos más importantes de España entre los centros dedicados al turismo de salud y descanso y a las vacaciones alternativas. Tanto por sus características y situación como por el espíritu que lo anima, nuestro centro ofrece unos espacios y unas condiciones ideales para el desarrollo integral de la persona.
El Bosque Madrid Sierra es un conjunto de edificios con un hotel, un balneario, una biblioteca, El Cenador de El Bosque (restaurante y cafetería), una tienda, un auditorio para actividades artísticas, amplias salas para reuniones de empresas y eventos y gabinetes para diversas terapias naturales. Además, El Bosque Madrid Sierra, programa todas las semanas actividades cuerpo-mente encaminadas a lograr una estancia más placentera y completa.
Nuestro centro está rodeado por jardines, enormes árboles y un entorno natural verdaderamente privilegiado, el Parque Regional de la Cuenca Alta del Manzanares.
Cuidarnos significa atender nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu. El Bosque Madrid Sierra programa regularmente actividades para estar en forma, sentirnos de una manera diferente o experimentar nuevas sensaciones.
Las actividades que se realizan habitualmente están dirigidas para aprender o profundizar en distintas prácticas (Tai chi, Yoga, meditación, Pilates, stretching, rocódromo, gimnasia acuática...) para relajarse o mantener nuestro cuerpo vivo en todos los sentidos.
Se puede consultar nuestro programa de actividades semanales, de fines de semana temáticos y, puntualmente, de eventos especiales que abarca prácticamente todo el año.
El objetivo es lograr que los participantes de nuestras actividades aprendan o, simplemente, encuentren su bienestar.
Web: www.el-bosque.org
Colaboraciones
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Cursos Activos
| Cursos | Zona | Fecha |
|---|---|---|
| Programa de Reducción de estrés mediante el Mindfulness (Atención Plena) | Madrid | 27/01/2012 - 03/03/2012 |
| Clases Regulares | Zona | Horario |
|---|---|---|
| Yoga para niños | Madrid |
Los lunes a las 18.15 horas |
| Meditación en Madrid capital - El Bosque | Madrid |
Habitualmente el último domingo de cada mes, aunque es mejor contactar con espiritualidad@el-bosque.org |
| Meditación | Madrid |
Introducción: tercer viernes de cada mes. 20.00 h. |
| Clases de Tai chi en El Bosque Madrid Sierra | Madrid |
Clase de iniciación: viernes 19.00 h. |
| Clases de Yoga en El Bosque Mdrid Sierra | Madrid |
Jueves a las 20.00 h. |
Cursos Pasados
| Cursos | Zona | Fecha |
|---|---|---|
| Ciencia, Yoga y Meditación | Madrid | 20/01/2012 |
| Risoterapia Familiar | Madrid | 07/01/2012 |
| Taller de masaje familiar | Madrid | 25/12/2011 |
| Taller de remedios caseros ayurvédicos | Madrid | 18/12/2011 |
| Mindfulness y liderazgo - Sesión orientativa MBSR | Madrid | 18/12/2011 |
