ejercicio

Gracias a la técnica de Reflexología Facial puedes aliviar tus dolores de espalda de manera duradera. El ejercicio que se propone es fácil y rápido, durando unos pocos minutos, pudiendo repetirse tantas veces como sea necesario. A menudo, si el dolor es reciente, una sola sesión basta para tratarlo.

A continuación detallamos un sencillo ejercicio que puedes practicar al levantarte o durante cualquier momento del día en que necesites relajarte.
Sólo te llevará unos minutos.

• Empezar frotando enérgicamente las manos una contra la otra para calentarlas.